Школа БУДО Ашихара-каратэ

Школа БУДО Ашихара каратэ Республика Бурятия
Проводится набор детей от 6-ти лет и старше, юношей и девушек в школу БУДО Ашихара каратэ.
В программу тренировок входит:
✔Общая физическая подготовка
✔Изучение базовой техники Ашихара каратэ
✔Приемы самообороны
✔ Развитие выносливости, силы, гибкости
✔Развитие ловкости и координации
✔Акробатика
✔ Медитативные техники, которые развивают внимательность, способность концентрации, присутствие и осознанность
✔Воспитание духовных и нравственных качеств человека
✔Участие в соревнованиях по видам спорта: всестилевое каратэ, кикбоксинг
✔Регулярное проведение учебно-тренировочных сборов
✔Экзамены по итогам года и присвоение поясов.
Ашихара каратэ

#школабудо#федерациявсестилевогокаратэреспубликибурятия#ашихаракаратэреспубликибурятия